Kapcsolat

Sürgős eseteket, súlyos betegségeket nem tudok vállalni. Rendelésem elsősorban pszichoterápiák végzésére alkalmas /ha emellett gyógyszerbeállításra is szükség van,  az általában nem akadály/.


Bejelentkezés

ÚJ BETEGEK FOGADÁSA ÁTMENETILEG SZÜNETEL!

E-mail: besztercif@gmail.com

Tel: +36-30-915 4055


Rendelés Nyíregyházán

Hétfő, kedd; szerda de.:
Bocskai u. 33. 

Online rendelés Skype-on

Szerda du., csütörtök 

Kognitív terápia

Azon alapul, hogy sokszor gondolataink, hiedelmeink okozzák szenvedéseinket, pl. szorongást, hangulatzavart, önértékelési zavart. A negatív gondolatok felismerése, azonosítása, megfelelőbb, reálisabb gondolatok keresése lehetővé teszi az átértékelést, egy idő után kezelhetőbbé válnak az érzések, csökkennek a pszichés zavarok. A találkozások között is aktivitást igényel, ehhez otthoni, esetleg írásbeli feladatokat adhatunk. Viszonylag rövid, néhány hónapos terápia lehet, önálló terápia formájában nem alkalmazható minden probléma esetén. Leggyakrabban csak egyes elemeit használom a terápiákban.