Kapcsolat

Sürgős eseteket, súlyos betegségeket nem tudok vállalni. Rendelésem elsősorban pszichoterápiák végzésére alkalmas /ha emellett gyógyszerbeállításra is szükség van,  az általában nem akadály/.


Bejelentkezés

E-mail-ben: besztercif@gmail.com

Kérem, hogy néhány szót, egy-két mondatot írjanak a problémáról vagy a jelentkezés céljáról. Ezután egy rövid telefonos beszélgetéshez egyeztetünk időpontot, mely során néhány kérdés tisztázásával döntünk a kezelésről. Jelenleg 2-3 hónap a várakozási idő.

Tel: +36-30-915 4055


Rendelés Nyíregyházán

Hétfő, kedd; szerda de.:
Bocskai u. 33. 

Online rendelés Skype-on

Szerda du., csütörtök 

Hétvégi rendelés Budapesten

Szombat: Budapest, Károly krt. 3/a. félemelet 13.

Relaxációs módszerek

Schultz-féle autogén tréninget vagy önhipnózist tanítok önállóan gyakorolható és hosszú távon is használható módszerként. Lényegük, hogy a rendszeres, napi kétszeri gyakorlás következtében a kliens egyre rövidebb idő után jusson el a nyugalmi állapotba. A megnyugvás érzése mellett ez testi, élettani jellemzőkben is megnyilvánul: izomlazulás, melegedés, nyugodt légzés, szívműködés, hasi zsigeri működések, kellemes homlokhűvösödés-éberség. Az elsajátításhoz 2-3 hónap szükséges.

Jelentkezhet valaki célzottan egy relaxációs módszer tanulása céljából, vagy más terápiákba illeszthető.